Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma

Ceny od

22,7 EUR

Popis produktu

Čo dnes veda vie o úzkej spojitosti duševného a fyzického zdravia? Ako čeliť stresu, chorobe a bolesti pomocou múdrosti tela a mysle? Mindfulness, čiže meditácia všímavosti. Významný fenomén posledných rokov predovšetkým na Západe....

Dlhý popis

suggest_and_mic.only_one_prod

19,0 EUR

Puravia.sk

Charan Ranganath: Pamäť

Pozri sa na cenu

16,3 EUR

Puravia.sk

Jan Vojáček: Umění nemoci

Pozri sa na cenu

14,8 EUR

Puravia.sk

Kuchárka CUKRFREE s podpisom autorky

Pozri sa na cenu

12,2 EUR

Puravia.sk

Satchin Panda: Cirkadiánny kód

Pozri sa na cenu

11,7 EUR

Puravia.sk

Justin & Erica Sonneburg: Zdravá střeva

Pozri sa na cenu

11,4 EUR

Puravia.sk

Anorek(tyčka)

Pozri sa na cenu

Nakupujte Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma v kategórii e booky za 22,7 EUR v obchode Puravia.sk.

Prehľad vlastností Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma

Dostupnosť produktuSkladom ✅

Recenzia★★★★★

🗊 Kategóriae booky, knihy

Online obchodPuravia.sk

Aktuálna cena22,7 EUR

Kód EAN9788075550125

Všetky technické detaily produktu Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma nájdete na Puravia.sk

Všetky informácie a recenzie na jednom mieste: Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma

Čo dnes veda vie o úzkej spojitosti duševného a fyzického zdravia? Ako čeliť stresu, chorobe a bolesti pomocou múdrosti tela a mysle?
Mindfulness, čiže meditácia všímavosti. Významný fenomén posledných rokov predovšetkým na Západe. Tento duševný tréning zameraný na prežívanie prítomného okamihu má vedecky preukázaný blahodárny vplyv na zdravie a duševnú pohodu.
Život samá pohroma je najdôležitejšou knihou profesora Jona Kabat-Zinna, pretože práve on presadil meditáciu všímavosti v západnej vede a zdravotnej starostlivosti, ale aj u najširšej verejnosti. Hoci vyšla v prvom vydaní už pred viac ako dvadsiatimi piatimi rokmi, v roku 2013 bola znovu zásadne revidovaná a doplnená o najnovšie poznatky ako z výskumov, tak z autorovej praxe. Stále tak platí za základný prameň pre všetkých, ktorí chcú poznať mindfulness.