Vitamín C na imunitu
Obsah Plus Lekáreň Vitamín C 500 mg:
60 kapsúl
Charakteristika Plus Lekáreň Vitamín C 500 mg:
Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, k zníženiu miery únavy a vyčerpania a k normálnej tvorbe kolagénu. Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom a zvyšuje vstrebávanie železa.
Zloženie Vitamín C 500 mg:
kyselina L-askorbová (vitamín C 500 mg/ 1 kaps., 625 % RVH*/1 kaps., 73,42 g/100 g), želatína, objemové činidlo (mikrokryštalická celulóza), povlaková látka (šelak), kukuričný škrob, farbivá (titánová beloba, kurkumín, betakarotén). * RVH = referenčná výživová hodnota.
Dávkovanie Vitamín C 500 mg:
1 kapsula denne. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
Užívanie Plus Lekáreň Vitamín C 500 mg:
Vitamín C sa vylučuje v priebehu 2 až 3 hodín. Dobu vstrebávania / vylučovania možné predĺžiť užitím po jedle.
Zvýšenie účinnosti
Pokiaľ je vitamín C užívaný spolu s bioaktívnymi látkami, ktoré sa nachádza v ovocí alebo zelenine, zvyšuje sa biologická aktivita vitamínu C až 25x.
Dávkovanie
Máme rokmi vyskúšané, že ak sa užíva dlhodobo minimálne 3-4 gramy na deň (rozdelených do niekoľkých dávok), vyhýbajú sa ľuďom všetky choroby z nachladnutia, alebo majú tak ľahký priebeh, že ich nemožno považovať za chorobu. Všeobecne platí, že liečebná dávka začína na 100 mg vitamínu C na 1 kg hmotnosti. U človeka, ktorý váži 70 kg, bude táto liečebná dávka začínať na 7g / deň (rozdelených do niekoľkých dávok). Potreby organizmu sa neustále menia. Na začiatku dodávania vitamínu C môže byť metabolizácia 10g aj viac bez príznakov predávkovania. Ph neutrálny vitamín C možno s úspechom používať aj u malých detí. Pri podávaní deťom, dbajte na kvalitu vstupných surovín! Lipozomálna vitamín C Ide o zatiaľ najúčinnejší známu aplikácii vitamínu C. Možno s ňou docieliť aj účinok, ako keby bol vitamín C dodávaný vnútrožilovo. Je vhodný pre pravidelné užívanie v prípade prevencie aj liečby mnohých ťažkých ochorení.
Prejavy predávkovania
Ak jednorazovo prijmete viac vitamínu C ako je váš organizmus schopný spracovať, prejaví sa to spravidla hnačkou. Ďalším prejavom, ale menej častým je žihľavka alebo sčervenanie v okolí kĺbov. Oboje je snaha organizmu o rýchle vylúčenie prebytkov vitamínu C. Ukazuje sa, že ak užívate čistú kyselinu askorbovú napr. v želatínových kapsulách, je bezpečná jednorazová dávka, ktorá nevyvolá hnačku do 1200 mg. Ďalšiu rovnako veľkú dávku môžete vziať za cca 3 hodiny. Pravdepodobnéje, že jednorazová dávka 3000 mg vám nespôsobí príznak predávkovania v podobe hnačky. Bežne možno v preventívnom dávkovaní užívať dávky okolo 5000 mg pre dospelého jedinca. Niektoré dôležité fakty - vitamín C je možné použiť ako bezpečné antihistaminikum - vysoké dávky vitamínu C sa používajú ako protijed pri rôznych otravách - vitamín C má priamy vplyv na kosti a chrupavky - choroby srdca a ciev v pokročilom veku sú veľmi často spôsobené dlhodobým nedostatkom vitamínu C - od 3 g / deň vitamínu C sa začínajú detoxikovať a regenerovať pečeň Existuje mnoho prípadov ľudí a celých rodín, kde je doložiteľná vyššia metabolizácia (potreba) vitamínu C ako u zvyšku populácie. Ak nie je zabezpečená, dochádza vždy k rozvoju podobných chorôb, ktoré sa všeobecne považujú za dedičné. Náš názor je, že nie sú dedičné konkrétne choroby, ale zvýšená metabolizácie (potreba) vitamínu C.
