Funkční trénink na anatomických základech

Minimálna výška

17,4 EUR

Skúsenosti zákazníkov: Skvelé hodnotenie používateľov

Kľúčové fakty

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř...

Dlhý popis

Produkt Funkční trénink na anatomických základech nájdete momentálne iba u jedného predajcu. Alternatívy nižšie.

10,7 EUR

Artforum.sk

Kondiční trénink ve sportovních hrách

Nájsť najlepšiu cenu

19,4 EUR

Artforum.sk

Cyklistika. Anatómia

Nájsť najlepšiu cenu

17,4 EUR

Artforum.sk

Jóga a jógová terapie

Nájsť najlepšiu cenu

8,9 EUR

Artforum.sk

Grecovy šachové partie

Nájsť najlepšiu cenu

11,6 EUR

Artforum.sk

Manažerské rozhodování a sport

Nájsť najlepšiu cenu

27,9 EUR

Artforum.sk

Ako postaviť monopost F1

Nájsť najlepšiu cenu

Objavte Funkční trénink na anatomických základech v sekcii šport a cvičenie u Artforum.sk za cenu 17,4 EUR.

Funkční trénink na anatomických základech – prehľad funkcií a skúseností používateľov

Stav: skladomProdukt je práve na sklade

Skúsenosti zákazníkov Skvelé hodnotenie používateľov

Oblasť sortimentuŠport a cvičenie, Ostatné, Filmy, knihy, Životný štýl a zdravie

Distribučná platformaArtforum.sk

Ponúkaná suma17,4 EUR

Štandardizovaný číslicový kľúč9788027139064

AutorCarr Kevin

AutorFeit Kate Mary

EdíciaSport extra

Rok vydania2024

VydavateľGrada Publishing

Detailné informácie a popis Funkční trénink na anatomických základech získate na Artforum.sk

Podrobnosti a skúsenosti s Funkční trénink na anatomických základech

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o: - významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění - aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem - cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu - posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti - cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed